Сауна является маленькой комнатой или домом, разработанным как место, чтобы получить сухие или влажные сессии высокой температуры, или учреждение, в котором предоставляется ряд услуг для организации отдыха в финской сауне. Слово сауна также используется нелитературно, чтобы описать необычно горячую или влажную окружающую среду. Сессия сауны может быть социальным делом, в котором участники раздеваются и сидят или лежат при температурах более чем 80 °C (176 °F). Это вызывает расслабление и потение.
